Pilates Barre

Szkolenie dla nauczycieli obejmujące wszystkie ćwiczenia na poziomie podstawowym i średniozaawansowanym. Moduł Pilates Chairs Poziom 1 i 2 przygotowuje do nauczania pracy na Wunda Chair, High Chair oraz Arm Chair oraz do dalszej edukacji w zakresie sprzętów pilatesu klasycznego.

Szkolenie Reformer Poziom 1 i 2 jest przeznaczone dla osób, które:

• chcą rozpocząć lub kontynuować nauczanie pilatesu klasycznego,

• chcą opanować repertuar ćwiczeń na reformerze od podstaw,

• chcą zdobyć certyfikację i uczyć w sposób bezpieczny i zgodny z metodologią pilatesu klasycznego,

• planują rozwijać się dalej w kolejnych modułach: Chairs, Spine Corrector & Ladder Barrel, Cadillac, kursach specjalistycznych oraz zaawansowanych.

‍

Program obejmuje:

• wszystkie ćwiczenia z klasycznego repertuaru Reformer (poziom podstawowy i średniozaawansowany),

• ustawienia sprzętu, zasady bezpieczeństwa i obsługi Reformera,

• pracę z oddechem i centrum oraz kontrolę ruchu w warunkach oporu i prowadzenia sprężyn,

• podstawy anatomii funkcjonalnej w kontekście pracy na sprzętach,

• metodykę prowadzenia zajęć, progresję i regresję ćwiczeń,

• praktykę korekcji i analizy ruchu,

• przygotowanie do prowadzenia zajęć grupowych i sesji indywidualnych.

Szkolenie łączy teorię z intensywną praktyką, przygotowując do codziennej pracy instruktorskiej ze reformerem.

‍

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez @pilango.pilates.studio

‍

Przejdź do Fitssey

Masz pytania?

Skontaktuj się z nami - chętnie doradzimy i pomożemy wybrać odpowiednią ścieżkę Twojej edukacji instruktorskiej.
tel. + 48 693 907 462‬

Szkolenie Reformer Poziom 1 i 2 jest przeznaczone dla osób, które:

• chcą rozpocząć lub kontynuować nauczanie pilatesu klasycznego,

• chcą opanować repertuar ćwiczeń na reformerze od podstaw,

• chcą zdobyć certyfikację i uczyć w sposób bezpieczny i zgodny z metodologią pilatesu klasycznego,

• planują rozwijać się dalej w kolejnych modułach: Chairs, Spine Corrector & Ladder Barrel, Cadillac, kursach specjalistycznych oraz zaawansowanych.

‍

Program obejmuje:

• wszystkie ćwiczenia z klasycznego repertuaru Reformer (poziom podstawowy i średniozaawansowany),

• ustawienia sprzętu, zasady bezpieczeństwa i obsługi Reformera,

• pracę z oddechem i centrum oraz kontrolę ruchu w warunkach oporu i prowadzenia sprężyn,

• podstawy anatomii funkcjonalnej w kontekście pracy na sprzętach,

• metodykę prowadzenia zajęć, progresję i regresję ćwiczeń,

• praktykę korekcji i analizy ruchu,

• przygotowanie do prowadzenia zajęć grupowych i sesji indywidualnych.

Szkolenie łączy teorię z intensywną praktyką, przygotowując do codziennej pracy instruktorskiej ze reformerem.

‍

Ceryfikat w Mulak Pilates School

Szkolenie jest certyfikowane i kończy się egzaminem praktycznym oraz teoretycznym.

Udział w szkoleniu Reformer Poziom 1 i 2 jest możliwy po ukończeniu modułu Mata Poziom 1 i 2. Osoby bez certyfikacji z Maty mogą wziąć udział w kursie Reformer pod warunkiem zapisania się na najbliższe szkolenie Mata.

‍

Zobacz pozostałe szkolenia
na platformie Fitssey:

Przejdź do Harmonogramu Szkoleń

Odpowiedzi na Wasze najczęściej zadawane pytania

Jeśli te odpowiedzi nie adresują czegoś, o co chcesz zapytać, zapraszam do kontaktu przez instagrama Pilango® Pilates Studio, telefonicznego lub mailowego.

Porozmawiajmy

Czy w grę wchodzą współprace influencerskie z Kornelią Mulak?

Kornelia właścicielka Pilango® Pilates Studio i pionierka pilatesu klasycznego w Polsce, jest otwarta na współprace influencerskie, szczególnie z pasującymi do branży markami premium.

Szkoląc się na całym świecie i prowadząc inspirujące konferencje, Kornelia angażuje tysiące osób w temat zdrowia, ruchu i szeroko pojętego wellness.

Zróbmy razem coś, co zainspiruje społeczności mojej i Twojej marki!

Jak mogę otworzyć studio franczyzowe Pilango?

Aby otworzyć własne studio Pilango® w modelu franczyzowym, wystarczy skontaktować się z nami! Oferujemy możliwość dołączenia do naszej dynamicznie rozwijającej się sieci studiów pilates. Jeśli chcesz prowadzić własne studio pod marką Pilango, zapewnimy Ci pełne wsparcie – od know-how i szkoleń po sprawdzony model biznesowy i światowej klasy marketing. Zapraszamy do kontaktu – chętnie przedstawimy szczegóły współpracy!

Co zabrać ze sobą na pierwszy trening pilatesu?

Na pierwszy trening potrzebujesz tylko wygodnego stroju i pozytywnego nastawienia. Wskocz w legginsy i sportowy top/koszulkę: potrzebujesz ubrań, które pozwolą Ci się ruszać bez ograniczeń. Panowie – jak lubicie :) Generalnie warto, by było swobodnie, polecamy T-shirt i shorty.

Mamy wszystko, czego potrzebujesz, także wodę, kawę czy herbatę.

Nie musisz brać ze sobą własnej maty. Mamy wszystko, czego potrzebujesz na miejscu, także kawę i krówki :) Dorzuć otwartość na nowe doświadczenia. Gotow_? My zajmiemy się resztą! 🔥

Jak ubrać się na pilates?

Pilates to ruch i harmonia, więc postaw na wygodę z nutą stylu. Wybierz legginsy (panowie krótkie spodenki) i sportowy top/koszulkę, które dadzą Ci pełną swobodę ruchu. Unikaj zbędnych dodatków – liczy się funkcjonalność!

Poza tym, nasze sprzęty nie lubią się z guzikami, czy zamkami, zalecamy gładkie desenie. Ćwiczymy na boso lub w antypoślizgowych skarpetkach.

Czy pilates ćwiczymy w butach?

Nie, pilates ćwiczymy bez butów! Stawiamy na naturalność i pełną kontrolę ruchu, dlatego ćwiczymy boso lub w skarpetkach, najlepiej tych z antypoślizgową podeszwą dla większego komfortu i stabilności. Bez obaw – taka forma pozwala lepiej poczuć swoje ciało i wzmocnić mięśnie stóp! 💪

Gdzie dokładnie znajduje się studio?

Znajdujemy się przy bulwarze nadrzecznym w ścisłym centrum Wrocławia, wejście od ulicy Księcia Witolda 38-40. Punkty orientacyjne: śniadaniownia ELEN, most Sikorskiego (jedno i drugie minutę pieszo od studia)

Gdzie zaparkować?

Można zaparkować wzdłuż ulicy Księcia Witolda, ale tu uwaga ⚠️ po stronie wejścia na dziedziniec znajduje się znak zakazu parkowania. Tak więc nie sugerujcie się autami, które już mogą tam stać — co 2-3 dni przyjeżdża Straż Miejska i odholowują, więc tam radzimy nie parkować. Można zaparkować po drugiej stronie — tam, gdzie jest Centrum Implantologii Platinum 🙂

Można także zaparkować na rogu — przy Orlenie i McDonaldzie 🍟 bądź przy instytucie Fizyki przy placu Maksa Borna (to jest 500 m od studia). Jest też ogólnodostępny płatny parking BULVARY — wjazd od strony mostu Pomorskiego. Po wyjściu z parkingu znajdziecie się raptem 300 metrów od studia.

Ten parking kosztuje 8 zł za każdą rozpoczętą godzinę. Miejsca praktycznie zawsze są dostępne 🙂

Jak dołączyć do zespołu Pilango® Pilates Studio?

Po prostu napisz lub zadzwoń do nas. Dołącz do naszego zespołu pasjonatów pilatesu! Jeśli masz wstępne doświadczenie w pracy z klientami i kochasz inspirować innych do ruchu, czekamy na Twoją aplikację. Oferujemy Ci rozwój, pracę w przyjaznym środowisku i możliwość współtworzenia najlepszego studia pilatesu w Polsce!

*Aktualnie nasz zespół jest pełny: o kolejnej rekrutacji będziemy informować na bieżąco w naszych social mediach.

Masz pytania dotyczące szkoleń?

Pilates to pasja, którą uwielbiam dzielić się z innymi – zarówno poprzez szkolenia, jak i rozmowy o ruchu, nauczaniu i rozwoju w tej dziedzinie. Jeśli zastanawiasz się, które szkolenie będzie dla Ciebie odpowiednie, jakie wymagania trzeba spełnić lub jak wygląda proces nauki w Mulak Pilates School, z przyjemnością odpowiem na wszystkie Twoje pytania.

A może jesteś już instruktorem i chcesz poszerzyć swoją wiedzę? Porozmawiajmy o możliwościach dalszego rozwoju, o tym, jak klasyczny pilates może wzbogacić Twoją praktykę i jak najlepiej wykorzystać zdobyte umiejętności w pracy z klientami.

Zapraszam Cię na szkolenia, a także na lekcje nauczycielskie online!

Jeśli interesuje Cię współpraca, organizacja warsztatów lub masz inny pomysł na wspólne działanie – również jestem otwarta na rozmowę! Napisz do mnie, a razem znajdziemy najlepsze rozwiązanie. Do usłyszenia! 😊